Vanlige plager

Vi får ofte små plager.
Mye går over av seg selv.
Og mange av plagene
kan du selv gjøre noe med
uten å gå til legen.
I mange tilfeller kan du kjøpe
vel-egnede midler på apoteket.

Det er ofte best
å snakke med en hjelper
om plagen eller plagene.
Dere kan finne ut
om du må kontakte lege.
Dere kan bli enige om
hva du skal gjøre.
Kanskje kan dere gå
på apoteket sammen
og høre om de har noe
som kan hjelpe, der.
Eller kanskje har du eller
hjelperen allerede noe
som kan hjelpe.

Eksempler på plager og hva du kan gjøre selv

Mange vanlige plager
kan du selv gjøre noe med
uten å gå til legen.

Trykk på bildet for eksempler:

Egenpleie

Viktig å vite

Av og til er likevel disse plagene
så sterke at du må kontakte lege.
For eksempel
kan et vepsestikk for noen
gi en alvorlig allergisk reaksjon.
Eller at plagen blir så mye verre
at det er nødvendig å kontakte lege.

For eksempel får noen lungebetennelse
med høy feber og hoste
etter en forkjølelse.
Da trenger hun eller han
en medisin på resept av legen.
Resept er et “bevis” på at legen mener
du trenger en medisin.
For å få bestemte medisiner
som virker godt,
må du ha en resept.

Når du har snakket med legen
om en plage,
får du vite om plagen må bli behandlet.
Legen kan også gi råd om
hva du kan gjøre selv.

I noen tilfeller gir legen deg en resept
på 1 eller flere medisiner.

Medisiner kan være:

  • tabletter
  • kremer eller salver
  • geler
  • flytende midler (på en flaske)

Mange plager går over
i løpet av kort tid.
Hvis en plage ikke går over
i løpet av kort tid,
er det best å gå til legen.
Det kan for eksempel være
smerter som ikke gir seg.
Hvis du plutselig blir svært syk,
må du eller en hjelper også
ta kontakt med lege.

Kontakt lege ved akutte (plutselige) plager som:

  • høy feber og hodepine
  • at du føler deg veldig syk
  • veldig sterke smerter
  • mange typer skader,
    for eksempel dype sår og beinbrudd
  • plutselig utslett over store deler
    av kroppen
  • mye annet

Kontakt lege ved mer langvarige plager som:

  • utslett
  • hodepine
  • smerter
  • allergi (som høysnue eller matallergi)
  • depresjon (at du stadig er lei deg
    og orker lite)
  • mye annet

Startside

Vondt i kneet, flass, kviser, hodepine, tannverk og halsvondt

Mange helseplager er vanlige.
Her kan du lære hva du kan gjøre selv
for å lindre plagene
og når du bør kontakte lege.

Trykk på en knapp for å navigere:

HelseDu er her: Vanlige plagerHjemmeapotekFaste medisinerSøvnHygieneVaksinerHindre smitteLege og tannlegeFysisk aktivitet

Startside