Bestemme selv
Du har rett til å bestemme selv
over det som gjelder deg.
Hvis du er voksen,
kan vanligvis ikke mor eller far
bestemme noe du ikke er enig i.
Det kan heller ikke de
som jobber der du bor.
Når du skal bestemme selv,
er det i ofte lurt å høre på
hva hjelperne dine
forklarer og syns.
Ofte kan du få gode råd.
De kan for eksempel forklare deg
hvorfor du stort sett
må spise sunn mat.
De vil ditt beste.
De vil at du skal ha en god helse.
Rutiner og regler
Det kan hende at du føler
at du må følge rutiner og regler
som du ikke liker.
Kanskje du syns at
noen bestemmer noe
som ikke passer for deg.
Prøv da å forklare hvorfor
du ikke liker rutinen eller regelen.
Forklar hvorfor det
ikke passer for deg.
Kanskje det ikke hjelper,
eller at du ikke greier
å forklare hvorfor.
Da kan du snakke med en annen.
Det kan være mor, far, et søsken
eller en en annen du kjenner godt.
Kanskje hun eller han kan hjelpe deg.
Eller gi deg en god grunn
for hvorfor du må følge
rutinen eller regelen.
Kanskje har du en verge
som hjelper deg med økonomien
(pengene dine).
Selv da skal vergen vanligvis bare
hjelpe deg og
ikke bestemme for deg.
Det er viktig at du blir spurt
om ting som gjelder deg.
Andre skal ikke bare bestemme
uten å spørre deg.
Det er viktig for alt
som gjelder deg.
Kroppen din
Spesielt viktig er det at du bestemmer
over din egen kropp.
Andre har for eksempel
ikke lov å slå deg.
De kan heller ikke ta på deg
på steder du ikke liker.
De kan heller ikke be deg
om å ta på dem
på steder du ikke liker.
Og de skal slett ikke kle av deg
eller forlange at du kler av deg,
hvis du ikke vil det.
Det aller verste er å kreve
at de har sex med deg
hvis du ikke vil det.
Det har de ikke lov til.
Det kalles overgrep.
Skulle et overgrep skje deg,
er det viktig
at du sier fra til noen,
som kan ordne opp for deg.
Heldigvis er det ikke så ofte det skjer.
men hvis det skjer,
er det viktig at du får hjelp.
Noen greier ikke
å snakke med andre om det
rett etter at det har skjedd.
Det er likevel fint om
de snakker med noen de stoler på,
selv om det har gått lang tid.
Du har rett til å bestemme selv
over det som gjelder deg.
Vergen skal vanligvis bare
hjelpe deg og ikke bestemme for deg.
Trykk på en knapp for å lære mer:
